【醫療保健】－夜貓族™ ｜痞客邦

不編長篇大論嘴砲口水文章~~~只寫網路上流傳之所見所聞

目前分類：【醫療保健】 (18)

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Nov 26 Mon 2007 18:30
【美女健康手冊】

現在的人們上班上課往往都在外吃飯，不論是早餐中餐甚至是晚餐，

都成了「三餐老是在外」的「外食族」，一不小心粉容易就弄壞的水水的身體，

這裡提供一些小小的健康資訊給姐姐妹妹們，讓大家吃的健康又能兼顧健康！

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個人分類：【醫療保健】

Oct 25 Thu 2007 17:30
【不能不知道的蔬菜禁忌】

● 1 金針菜

先泡兩小時煮熟進食。新鮮的金針菜，因含有「水仙鹼毒素」，

生食會引起腹痛、腹瀉……等過敏症狀，

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個人分類：【醫療保健】

Oct 19 Fri 2007 17:45
【健康習慣你有嗎】

運動、健身，塑形、護膚，為了獲得一個完美的身體，

達到充滿活力的狀態，現代人不惜花費大量的時間和金錢。

但是.....你知道嗎？

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個人分類：【醫療保健】

Oct 18 Thu 2007 18:15
【消滅小肚子的秘訣】

如果你還不是小“腹”婆，

那麼就趕緊防患于未然，將生活習慣修正吧；

如果很不幸地已經是了，沒關系，

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個人分類：【醫療保健】

Oct 18 Thu 2007 18:00
【快速又健康的瘦身】

目前，坊間流傳著許多速成的減肥法，如斷食、吃瘦身餐、服用纖體錠、

酵素錠及參加美容塑身課程等；事實上，這類產品百分之九十以上是存疑的，

即使它們真的使你瘦了下來，但你有可能維持這些方法一輩子嗎？

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個人分類：【醫療保健】

Oct 14 Sun 2007 18:00
【減輕鼻塞&咳嗽小祕方】

時序已經入秋，天氣已經漸漸轉涼了，

呼吸道的疾病也有增多的趨勢，當然生病就要到醫院給醫生看。

如果只是一般的小感冒的話，正確的照護也很重要哦！

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個人分類：【醫療保健】

Oct 07 Sun 2007 19:00
【普拿疼當飯吃】當心爆肝

「止痛專家」、「不傷胃」…，

普拿疼是許多民眾頭痛時的「好朋友」，

不過，這類乙醯氨酚(Acetaminophen)成分的止痛藥服用過量，

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個人分類：【醫療保健】

Oct 07 Sun 2007 18:00
【生理時鐘表】

每個人的身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，

配合正常的生理時鐘作息，才能有健康身體哦！

那所謂的生理時鐘在什麼時間又在做些什麼工作呢?

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個人分類：【醫療保健】

Oct 06 Sat 2007 16:30
【如何防衰抗老】

搓以下的八個部位，可預防衰老，

隨時隨地你都可以使用你的抗衰秘笈。

趕快來看看吧！

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個人分類：【醫療保健】

Oct 04 Thu 2007 17:30
【聰明選少負擔】

喝飲料成為許多民眾的習慣，

醫師表示，喝白開水對於人體最為健康，

如果真的要喝飲料，則要盡量避開顏色鮮豔、

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個人分類：【醫療保健】

Oct 04 Thu 2007 17:15
【睡覺前應該做的事】

一、刷牙洗臉擦身：

睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，

並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助；

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個人分類：【醫療保健】

Oct 02 Tue 2007 18:00
【感冒的食療秘法】

面對感冒，國人的習慣常是自行到西藥房，

買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用，

呵呵! 我也不例外...這些感冒藥的主要成份裡，

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個人分類：【醫療保健】

Oct 01 Mon 2007 18:30
【電腦族必喝的健康飲料】

你每天都必須跟朋友以 skype 或 msn 溝通嗎？

只要一坐上電腦桌前就可以待上好幾個小時，

只要一天沒有上網就覺得與世界失聯了、心理頓失依靠嗎？

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個人分類：【醫療保健】

Sep 21 Fri 2007 17:30
【抗痘的 6 個絕招】

或許有人天生麗質皮膚系嫩...哼! 我從來不長痘痘的!

但是有人卻為滿臉痘痘所苦...唉! 我只要青春不要痘!

炎熱夏天已經過去,時值秋高氣爽的季節,

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個人分類：【醫療保健】

Sep 20 Thu 2007 17:30
【秋高氣爽好減肥】

秋天早晚溫差大，

外界氣溫比平均氣溫下降10℃時，

人體的熱量需求約提高5%。

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個人分類：【醫療保健】

Sep 17 Mon 2007 18:00
【搶救宿醉14招】

你是否因上班交際應酬飲酒過量，

你是否因朋友聚會多喝兩杯，

介紹您貪杯之後造成宿醉的解救方法哦!

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個人分類：【醫療保健】

Sep 15 Sat 2007 17:30
【先洗澡再睡覺】

再忙再累也要先洗澡再睡覺覺......粉重要喔!!

"快點洗完澡後上床睡覺"過去這句耳熟能詳的話，

似乎已越來越不適用於國人了。

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個人分類：【醫療保健】

Sep 05 Wed 2007 19:35
【醫院沒告訴你的事】

大部分有生理痛或頭痛的人，

都會到附近的藥房或藥局，

買個普拿疼吃吃來幫助止痛。

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