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Selected Category: 【 調劑養生 】 (11)

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雙颱前腳才剛走,緊接著大陸冷氣團南下發威,呼~~~真的好冷!

想要讓自己的身體在寒冷的冬天還是可以保持溫暖的恆溫狀態嗎？

怕冷的你(妳),以下簡便好用的生活保暖小祕訣,您不可不知~~~

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瞎密！ 這怎麼有可能.....東西是越吃熱量越是累積，

應該是會越胖才對啊，怎麼會有愈吃愈瘦的食物呢？　

答案是有的！就在我們日常生活中！只要稍微注意一下，你也可以辦到唷！

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每當颱風剛過境，青菜價格飆漲，

在荷包有限之餘，不妨從根莖類蔬果下手。

胡蘿蔔含豐富維生素，有益眼睛，炒熟了吃營養價值更高。

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